در این مقاله به تفاوت عملکرد هورمون لپتین و گرلین میپردازیم. اگر هورمونی در بدن شما وجود داشت که وظیفه اصلی آن ایجاد حس گرسنگی در شما بود، احتمالاً اکثر ما آنقدر به آن علاقمند نبودیم. (شما را نمی دانم، اما داشتن اشتهای بجا هرگز برای من مشکلی ایجاد ننموده است.) اما اگر اشتهای ما کاهش می یافت، یقینا مقدار زیادی از این هورمون را تهیه می کردیم. خوب، اجازه دهید دو هورمون اصلی را در این رابطه یعنی گرسنگی و اشتها به شما معرفی کنیم: لپتین و گرلین. لپتین هورمونی است که توسط سلول های چربی ساخته شده و اشتهای شما را کاهش می دهد

پنجاه و هشتمین دوره مستر المپیا در سال ۲۰۲۲ از تاریخ ۱۵ تا ۱۸ دسامبر در لاس وگاس، نوادا برگزار شد. رقابت کنندگان در ۱۱ رشته برای عنوان المپیا با هم رقابت کردند و ما قصد داریم در این مقاله نتایج و خلاصه این رویداد را برای شما توضیح دهیم. المپیا بلند آوازه ترین مسابقات بدنسازی جهان بوده و به این ترتیب، بیش از هر رویداد دیگری، رشته بدنسازی را را از هر نظر نشان می دهد. بهتر است بدانید که هیچ جایزه ای برای یک بدنساز بزرگتر از کسب عنوان المپیا نیست.

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.

شاید این سوال برای بسیاری از افراد آماتور پیش آمده باشد که آیا مصرف همزمان پروتئین وی به همراه کراتین امکانپذیر است؟ ما در این مقاله از چند جهت مختلف و به صورت علمی به بررسی مصرف هم زمان کراتین و پروتئین وی به صورت میکس شده خواهیم پرداخت. همچنین میخواهیم به این ابهام و سوال پاسخ دهیم که چرا و به چه منظور این دو مکمل به صورت همزمان مصرف میشوند.